百香果怎样吃减肥最明显

2026-03-04 07:09:38

1、第一步,准备好做百香果水果沙拉的食材:百香果、苹果、香蕉、酸奶、椰蓉。

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2、第二步,苹果清洗干净后去皮切成小块,放入干净的容器中。

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3、第三步,香蕉去皮,切成小段,也放入碗中。

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4、第四步,百香果清洗干净,切成两半。

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5、第五步,用勺子把百香果的果肉挖出来,放入装有苹果香蕉的碗中。

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6、第六步,把原味酸奶淋在水果上面。

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7、第七步,撒上少许椰蓉。

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8、第八步,吃的时候搅拌一下,就可以享受美容养颜,减肥瘦身的百香果水果沙拉了。

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