1、苦瓜对半剖开,挖掉苦瓜瓤,然后切成薄片。切好的苦瓜清洗干净后,沥干水分;
2、大蒜剥去蒜衣,洗净后切碎,豆豉也切碎;
3、锅置火上,烧热后,倒入适量植物油烧热;
4、转小火,放入蒜碎、豆豉碎,小火煸香;
5、放入苦瓜,大火翻炒;
6、食材熟了之后,调入适量盐;豆豉有咸味,所以盐的量要少放一点;
7、起锅,上桌咯。
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