烫染头发后怎么护理

1、加强滋养　　很多干枯的头发都会看起来毫无光泽，这不仅仅是头发缺少水分哦，干枯的头发同样缺少营养。除了每次洗头都要坚持使用护发素外，每周最好还要榕舱筋灏给头发做一次深层滋养，这可是让你的头发恢复光泽的好方法。洗发后用精华素把头发从发根一直均匀的涂抹到发尾位置，反复3次一直到精华素完全的被头发吸收掉。这样坚持差不多一个月时间，头发的干枯状态就会得到缓解，光泽度也会随之提升哦。

3、保证绿色蔬菜&黄色水果的摄入　　缺乏维生素往往也会让头发的光泽度下降的。 如维生素B可以帮助促进头发的生长，让头发散发出自然的光泽，而维生素C可以在一定弛贾班隧程度上活化微血管壁，使头发可以更快速有效的吸收血液中的营养。所以，平常可以多吃一些含有维生素的蔬菜和水果，比如说菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香蕉等，这些蔬果不但可以帮助美化皮肤，同时它还对头发恢复健康亮泽有很好的效果呢。

5、低温洗发　　烫发后挑选一款适合自己发质的洗发水和护发素很重要，同时洗头时的水温也很黄宗英，洗头不是水的温度越高越好。低温洗发对头发毛鳞片的闭合效果更好。因此，如果你想让烫染后的头发恢复健康就要好好控制一下水温了，开始洗发时水的温度最好控制在略高于体温，最后一遍水温略低于体温要更好一些。