奶白鱼头汤的制作方法

2025-12-16 02:14:39

1、准备好材料


鱼头先用料酒抺遍全身
再用盐抹遍全身(可以晾个几个分钟)
白萝卜可有可无
但我个人偏爱它味道
跟鱼鲜碰撞出味道让人欲罢不能
而且可以起到非常好的去腥作用

奶白鱼头汤的制作方法

2、热锅冷油

奶白鱼头汤的制作方法

3、下生姜滑锅,让锅身抹匀油(防止煎鱼粘锅)

奶白鱼头汤的制作方法

4、关小火,下鱼头煎,煎的时候也需要滑锅


可以不粘以外,还可以让鱼受热均匀

奶白鱼头汤的制作方法

5、煎至表面金黄,翻一面煎,动作一样


要不停的滑锅,因为鱼皮更容易粘

奶白鱼头汤的制作方法

6、煎好后,下开水,开水,是开水,很关键


因为蛋白质已分解出来,下开水可以更好的
溶解于汤里,开水一倒一股奶色立马冒出
冷水会收紧鱼肉
汤尽量多一点,因为熬的过程中会减少

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7、大火烧开2~3分钟后,转中小火15分钟


下配料,大葱

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8、看,浓浓的的奶白色

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9、下白萝卜片(萝卜片可以切厚一点

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10、下豆腐

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11、大火煮沸

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12、转小火盖盖再煮10分钟

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13、快起锅时,加盐


(太早加盐会破坏鲜度,和汤色)

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14、加白胡椒粉提味

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15、加蔬菜粉调味

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16、最后加入一点翡翠绿的香菜

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