健康养生佳品豆豉苦瓜炒肉的做法
1、苦瓜一根洗净,对半切,用勺子刮出瓤

2、刮成这样

3、切片

4、肉切片

5、沸水中焯苦瓜(苦瓜不苦的秘方之一),12分钟即可

6、捞出

7、炒,先炒肉,再炒苦瓜,然后加生抽、蚝油、老抽、盐、豆豉,加点水,炒匀装盘出锅

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