适合上班族的茶都有哪些

1、茉莉菊茶甜菊叶具有滋养肝脏，养精提神的功效，而茉莉花更是具有理气开郁、辟秽和中的功效，因此茉莉花和甜菊叶混合花茶不仅可提神袖紫囫挡还可调整酸碱平衡增强抵抗力，茉莉花香气清婉，馥郁宜人，甜菊叶甘甜可口，是新型的甜味剂，让你的每一天都是甜甜的。

2、木瓜茶木瓜具有消食、驱虫、清热、祛风、健脾胃的功效。木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸;另外，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。

3、薄荷茶喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式。薄荷性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，具有疏风散热，辟秽解毒的功效

4、西洋参茶西洋参所含的主要活性成分是多种人参皂甙，具有显著的抗疲劳、抗缺氧能力的作用。

5、铁观音茶此茶具有清心明目，杀菌消炎，抻吗笙匈减肥美容和延缓衰老，对消血脂、降低胆固醇，减少心血管疾病及糖尿病都有一定功效。人说“春水秋香惯墀眚篪”，所以，秋茶是茶中的精品，此时又是正逢铁观音秋茶上市，秋季是铁观音的养生之季。