怎么饮食才能不生病
1、每顿饭都应该吃七分饱（多喝水）
3、少吃零食。
5、多吃深色蔬菜和水果。
7、祝您永远有个好身体，如果您有问题的话，可以关注我。
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1、每顿饭都应该吃七分饱（多喝水）
3、少吃零食。
5、多吃深色蔬菜和水果。
7、祝您永远有个好身体，如果您有问题的话，可以关注我。