怎样才能中午的时候不瞌睡？

1、1，最近上班的时候中午老是瞌睡，但是又不敢直接睡，因为毕竟是上班时间，影响不好。所以，我时不时会起来走动一下，泡泡茶，活动活动筋骨，等不瞌睡了又坐下。

2、2，如果你是工作太忙又瞌睡的话，我建议可以上洗手间洗个脸清醒一下。然后补个妆。让整个人精神起来。

3、3，给自己泡杯省神茶，暖暖胃，让自己整天都轻松一点。

4、4，中午饭别吃太饱，谷类吃多了容易瞌睡，导致一下午都没精神。影响工作效率，及带坏工作氛围。

5、5，晚上回去早点休息，都说睡觉的黄金时间是23:00~02:00，不要熬夜做其他事。不然就会导致下午瞌睡。影响工作，更影响形象。