无油低糖原味贝果

1、将所有材料放入厨师机，先3档混合3分钟，再转5档搅拌6分钟，把面团搅拌成较光滑的团。

3、面团醒发好后分割成12份，约52g每个，滚圆。

5、整形好的贝果放入发酵箱，32度发酵35分钟。

7、烤箱提前预热（我用风炉），200度，烘烤15-18分钟左右。

9、低卡减脂，健康好吃。