家庭自制纳豆

2025-06-06 10:04:50

1、黄豆洗净,用清水浸泡24小时至完全涨发。黄豆的质量决定了最后纳豆的口感哦,所以尽量选择颗粒饱满、新鲜的黄豆进行泡发。

家庭自制纳豆

3、蒸熟的黄豆盘子里会有一些水,一般不会很多,就浅浅的一个盘子底。如果水太多就倒掉一些,只要豆子表面水水的,不要太干就可以。然后直接放在一边晾凉。晾凉的过程中豆子会略微变小褶皱一些,都不要紧的,晾至室温温度就可以了。

4、酸奶机的内胆用开水烫过消毒,将晾好的黄豆倒入,加入纳豆菌搅拌均匀。这时候蒸豆子剩下的那点水就起了作用,纳豆醋涉堵肖菌很快就可以融合在水里均匀的和黄豆搅拌在一起。然后打开酸奶机,盖好盖子,发酵20个小时左右。这里纳豆菌的用量,大家可以参考袋子上的配比,然后稍微多加一点,我感觉每次都是多加一些发酵效果更好,但是不要多太多哦,自己掌握。

家庭自制纳豆
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