人体需要的主要矿物质有哪些

2025-05-06 07:17:38

1、1.钙。钙是建造骨骼和牙齿的成分，影响幼儿的生长发育，而我国的人均摄入量还不到人体所需的50％。

3、缺铁会影响血红蛋白(以前叫血色素)的生成，造成缺铁性贫血。

5、4.碘。碘缺乏易引发地方性甲状腺肿，俗称大脖子病，主要发生在些山区。

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。