护肤小妙招教你做个皮肤白皙女人！

1、一、 可以吃也可以敷用的美白小偏方1.黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！2.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足24小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝。其实这个小偏方原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白的效果不错。

3、二、茶包敷眼法　首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做，但经过一段时间的练习后，效果真的很好。

5、3.运动：每天早晚各运动一小时。4.护肤：保持皮肤清洁，及时给肌肤注入各种营养成分。

7、2.茍杞加红枣加桂圆不加糖煮开，待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！3.多喝用排骨炖的各种汤品。