失恋了该怎么办呢

1、如果相爱，不妨再给彼此一个机会如果你们是因为误会分开，如果你们都还深爱着对方，我建议不妨再坚持、争取一下，毕竟茫茫人海二个人相爱的概率只有0.00049，相爱不易且行且珍惜。

3、不要急着否定自己，放过自己真正的感情，应该是甜蜜的、轻松的，来了就不会走的，如果他走了，说明他不是那个对的人。不要觉得自己很失败，不要觉得是不是你不够好，你只是没有遇到那个对的人而已，不然你在TA的眼里，无论怎样，都是可爱的，因为TA不仅爱你的优点，也会包容你的缺点。不要不吃饭，不要折磨自己，因为朋友家人会心疼你，因为没有爱人的时候，更要爱护自己。

5、用新的记忆去覆盖你可以允许自己花一点的时间沉溺于过往，但是一定不要用太久的时间，因为这世界上还有很多的美景你没有到达，还有很多美好的人你还没有遇到。去旅行吧，世界那么大，不要卷缩在一个阴雨的角落，去看更多的美景，去认识更多的人，去看看世界到底有多大，去找回自己。我个人不建议立马开始一段新感情，不懂得爱自己，不知道自己要什么的人，也不会经营好另外一段感情，不妨先想清楚，不妨先学会爱自己，才有能力去爱别人。

7、重新出发很喜欢蔡康永说过的一段话：“上段恋情，全心投入，结果重伤。于是这次恋爱怕受伤，就很保留。这意味着：上次那个伤你的烂人，得到最完整的你，而这次这个发展中的情人，得到个很冷淡的你。我知你是保护自己，但这若是做生意，你这店一定倒的。永不再来的恶客，得到最好服务，而新客上门，却备受冷落，这店怎么不倒？”。所以，别怕，勇敢的去期待，勇敢去爱，像没受过伤那样。