十个你应当了解的冬季护肤常识

1、补水:由于冬季气候干燥，极易使裸露在外的皮肤发干皲裂，尤其是面部、手部，所以补充水份是冬季护肤的重中之重，补水的最好方法是多喝白水，多吃新鲜水果。

3、冷水洁面：寒冷的冬季，很多人可能会不自觉的用热水洗脸，洗完后感觉脸部舒适，其实热水洗脸会让脸部皮肤更加干燥，所以在寒冷的冬季不要用热水洗脸，坚持用冷水洗脸可以让面部肌肤保持弹性。如果不能坚持的话，可尝试用温水洗脸。

5、防晒:有矶窍崮冬季也需要防晒，紫外线是不分季节的，即使冬季阳光照射也有紫外线的伤害，冬天的阳光固然不是直射，但照射到皮肤上的紫外线并不比其它季节少。冰雪所反射的阳犴鲻嗵聒光对皮肤的伤害尤为严峻。所以冬季防晒不容忽视。

7、化妆:相宜的淡妆不仅能够有效地保护皮肤，还能为枯萎萧瑟的冬日增添暖和的色彩。在用色方面要避免轻清而表现明丽。

9、充足的睡眠：夜间肌肤会逐步的修复白天中所受到的损伤，若长期睡眠不好，那么肌肤问题就会越来越严重。