怎样变得会说话提高情商

1、倾听与回应互动当对方在说话，要认真、专注地倾听，并在恰当的时机给予回应形成互动。认真地倾听，是对说话者的尊重，是心灵沟通的桥梁。不要轻易、随意打断别人说话，在别人漫无目的地不知道说什么时，礼貌性地提出新话题，也可以结束话题。哪怕意见、看法上产生分歧，也别急着反驳，给双方一个思考的机会和时间，然后再说明自己的看法。

3、正确认识“真性情”论语曰；“己所不欲，勿施于人”。这是与人交流的基本原则，可以真挚真诚地表达、描述自己的想法和感受，但是不能带有攻击性，攻击意味。若要评价和判断另外一个人，更需要谨慎和尊重。有些人误把谨慎和尊重当做虚伪，将粗鲁和直接堪称真心情，却不知一些直接、尖刻的话语已经伤害到了对手。俗话说“良言一句三冬暖”，不要把自己的快乐建立在别人的痛苦之上。因此，说话前，要从对方的角度想想，成熟的人，知道怎样说话让人觉得舒服。

5、口头禅容易让人反感几乎所有人都有自己习惯的口头禅，可能平时没感觉，但实际上一些不自觉的口头禅，非常容易引起别人的反感。污言秽语一定要三缄其口，还有一些类如“真的假的”、“不可能”、“懂不？”“随便吧”等等，也尽量少说尾号。而在网络文字聊天中。“呵呵”更是被列入重点黑名单。想想自己，或问一下朋友，自己有怎样的口头禅，然后思考会带给人什么样的感觉，做出调整。

7、控制好音量和语速有人的地方就有江湖，与人交流，难免有意见不同的时候，如果想要对方心悦诚服，千万不要用大嗓门。要思考，自己的想法怎样表达对方才能听进去，让对方听进去并理解，才是你想要达到的效果。控制好音量和语速，不卑不亢，试想一下，哪怕你是正确的，如果你大呼小叫、吵吵嚷嚷，在其他人心目中的印象也会不好，更别说对方了。

9、说话切忌自我为中心人们总是对工作、家庭、爱情、故乡、理想这些有着浓厚的兴趣与好奇心，这个无可否认。很多时候，“你是哪里人”这样简单的话题，说明你对别人感兴趣，也会让别人对你也产生兴趣。在交流的过程中千万不能一味地谈论自己，交流重要的是互动，谈论自己太多，即使对方原本是有兴趣的，也容易失去兴趣。

11、不要触犯别人的忌讳俗话说；“当着矮子不要说短话”。一些人对某些东西，也就是自己的忌讳，十分在意、敏感。心理作用让他们往往把别人的无意当成有意，把一些不相关的事硬扯到自己身上，所谓“说者无意，听者有心”说的就是这种情况。如果我们知道对方的机会，那么一定不要去触犯，要避免谈论别人的忌讳，以免造成误会，伤害自尊。对了，不同民族的风俗和文化差异也要多加留意。