如何提高自己的交际能力

1、首先，语言能力是最重要的，想要良好的沟通，组织语言的能力一定要强，这是可以通过后天训练培养的，平时也养注意一些语句，要有素材，这样真正沟通的时候才有力量，才能妙语连珠。而培养语言能力的一个好习昧干苡遵惯就是写日记，每天坚持450字左右，根据自己喜欢，字数可增可减，反正总要记下点什么。

3、平时空闲时间可以看看一些前人总结的书籍，《口才与交际》的版本有很多，几乎都是异曲同工，选择合适自己的，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。这一方面还需要自己取攫取。

5、聚餐的时候不要自顾自得玩手机，我碰到过很多人，不善交际，吃饭的时候就拿着一个手机，回避朋友的话题，这样一来显的不尊敬其他人，二来长此以往隔阂会越来越严重，沟通就很难进行了。朋友之间都这样，试想职场？

7、交流的时候，要谦虚，要学会当一个听众，不是每个人都和在意你的话题，所以要给别人交流的机会，相互增进沟通。也个其他人留下一个谦虚的好印象，职场印象分很重要，“人生若只是初见”，初次印象尤为重要，前往别给别人留下“话唠”的坏印象，更多时候，人们需要的只是一个倾听者。

9、知识源自于实践，要尝试尝试，相信你会有很多收获！