秋葵脆脆的制作方法
1、准备好食材:新鲜的秋葵。

3、锅中加水,大火烧开,放入秋葵,焯一分钟左右。

5、然后加入橄榄油,搅拌均匀。

7、然后放入烤箱,温度180°,时间10分钟。

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1、准备好食材:新鲜的秋葵。
3、锅中加水,大火烧开,放入秋葵,焯一分钟左右。
5、然后加入橄榄油,搅拌均匀。
7、然后放入烤箱,温度180°,时间10分钟。