高考孩子焦虑怎么办

1、1.逛罹为垴家长自己首先就不能过分的焦虑，很多家长都过分的看重高考这件事情，导致自己平常就会很焦虑，这种情绪就很容易传给孩子，所以自己也要做到冷静。

3、3.不要过度的想太多。很多时候要引导孩子，让他们明白高考并没有想象中的那么可怕，很多人在拿上试卷的那一刻就释怀了很多。

5、5.可以给孩子写一封信，告诉孩子，自己很信任他，也让他知道世界上有很多种道路，高考并不是唯一的成功途径。