静脉曲张患者的正确饮食原则

病从口入，大家应该都听过这句话，足够证明我们的健康和饮食息息相关。下面看看静脉曲张的日常饮食原则。

注意蔬果的食用

1、 平时对于新鲜的水果和蔬菜要多吃一些，这类食物对于静脉曲张的病缠斡鲡溧症有一定的辅助缓解效果。一些新鲜的蔬菜水果大多拎枋辏话都会含有比较丰富的维生素、矿物质营养，这样可以更好的改善身体组织的氧化作用，增强身体的血液循环，提高机体免疫力。

2、 如新鲜水果中含有大量维生素C，可以通过降低血凝倾向，对于静脉曲张有很好的改善效果。

补充充足的蛋白质

1、 为体内补充蛋白质营养也是静脉曲张病人需要注重的事情，比如牛、鱼肉等，还有一些植物蛋白比较丰富的食物，像一些大豆就需要多吃些。

2、 充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的平衡，增强免疫力，保护细胞，还可以乳化脂肪，促进血液循环，可以改善静脉曲张的问题。

多食用维E

1、 平时适当食用富含维E的食物，可以改善肢体血液循环，此外还能够抻吗笙匈减缓肢体的沉重感，对于缓解静脉的压力非常有用，也可以预防静脉曲张疾病

2、 含维生素E丰富的食物有：洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果类、大豆、全麦、粗粮、蛋等，这些食物都是静脉曲张患者的理想食物。