怎样让牙齿变得更白？

1、刷牙的时候可以沾一点小苏打,会起到变白的作用。

2、早中晚都要刷牙,刷牙至少要刷两分钟,才能保持口腔清洁。

3、嘴里可以含一些花生，把花生嚼碎,并且含的时间要稍微久一点。这样对变白牙齿会有一定功效。

4、还可以买一个柠檬，用柠檬汁来擦牙齿，之后漱口吐掉。该方法效果显著，唯一不足的是柠檬会很酸。

5、在我们刷牙的时候可以放一些盐，盐也是能起到美白消毒作用的。但是你要忍受盐的咸味。

6、把陈皮磨成粉，然后和牙膏一起刷牙，也会使牙齿变白。