如何做蔬菜汤

只要做法得当，蔬菜汤可以是非常理想的减肥菜品。这篇文章包含牛肉蔬菜汤，蔬菜汤，以及减肥蔬菜汤的做法。

食材

牛肉 若干

番茄 若干

洋葱 若干

大蒜 若干

牛肉蔬菜汤

1、将肉煮熟。将水和牛肉同时放进一只大的炖锅中。开中高火，待完全煮沸后，调至小火，接着煮一个小时。期间，将表层的泡沫滤出。

3、将所有剩余的配料放入肉汤里。小火再炖一个小时。尝一下味道，根据需要再适当添加盐和辣椒。

2、放入大蒜。往锅中倒入大蒜，继续翻炒，待大蒜被炒香时，进入下一步。

4、放入卷心菜和香辛料。卷心菜变软后，（大约需要15到20分钟），尝尝汤的味道，再适当添加调料。