哪些行为最伤脚
1、很多人不注意脚部的保养，造成脚的受伤，那哪些行为最伤脚呢？
3、穿平底鞋，容易导致脚后跟、足弓和脚趾疼痛。
5、再就是动作过猛，应该循序渐进，先热身，再运动。
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1、很多人不注意脚部的保养，造成脚的受伤，那哪些行为最伤脚呢？
3、穿平底鞋，容易导致脚后跟、足弓和脚趾疼痛。
5、再就是动作过猛，应该循序渐进，先热身，再运动。