怎么戒掉爱拖延的坏习惯

1、1.不要拖拖拉拉。我们不要觉得拖拖拉拉也无所谓，因为如果经常这样的话，自然慢慢就会成为习惯了， 也许就是因为拖拖拉拉很多人就会错失很多机会，例如，工作拖拉可能会错失升职加薪的机会，让自己后悔，所以做什么都不要拖拉。

3、3.增加自觉性。对自己的言行举止要约束，做一个有自制力的人，如果自己的控制力差，老是喜欢把事情拖沓忘记做，那么我们就可以将自己的计划告诉身边的好朋友，让他们督促我们及时做完要做的事情，慢慢在别人的督促跟提醒中自己也可以渐渐增加自觉性，戒掉爱拖延的习惯。

5、5.不过分去淠茏唪磁追求完美。如果因为一些事情怕自己开始做不到很完美就一直望而却步，什么事情都拖拖拉拉不敢去尝试，到头来什么都完成不了，其实完美都是在自己行动实践过程中不断去改正完善才会渐渐做到，剧安颌儿如果因为太追求完美而不敢行动的话，那么我们做什么都会显得很被动，可能还会出现很多不必要的麻烦。