如何断奶比较好

1、添加辅食的时机是要根据宝宝的发育成长状况来决定的，一般当宝宝体重在7kg左右时就可以开始逐渐加入乳类以外的食物，而这个体重的婴儿多是4-6个月龄大小。

3、食物种类的转换对于宝宝的消化系统是个考验，因此要选择气温适宜的时节来断奶。千万不要选在夏季，高温天气本身就容易引起宝宝肠胃不适、消化不良，所以不利于断奶。

5、想要成功断奶，平时要让爸爸或是外公外婆多抱抱宝宝，晚上妈妈们需要狠狠心，要坚持和宝宝分开睡，让宝宝逐渐习惯夜间断奶，从而令宝宝能够从心理上真正地接受和适应断奶。