如何做蔬菜鸡肉饼
1、西兰花，胡萝卜洗干净，西兰花和胡萝卜都切成小颗粒。
3、调好的鸡胸肉中加入玉米，胡萝卜粒和西兰花粒。用筷子搅拌均匀，打上劲。把肉泥用手捏成肉饼。放置备用。
5、玉米，胡萝卜，西兰花最好搅拌前，用清水下锅焯一下，断下生，这样煎肉饼时比较好书和入味。
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1、西兰花，胡萝卜洗干净，西兰花和胡萝卜都切成小颗粒。
3、调好的鸡胸肉中加入玉米，胡萝卜粒和西兰花粒。用筷子搅拌均匀，打上劲。把肉泥用手捏成肉饼。放置备用。
5、玉米，胡萝卜，西兰花最好搅拌前，用清水下锅焯一下，断下生，这样煎肉饼时比较好书和入味。