胶原蛋白如何让你健康瘦身

专家解释说，减肥需要分解脂肪（分解代谢），而胶原蛋白能激活脂肪酶的活性，使这种分解代谢过程增加和延长，燃烧更多的脂肪从而达到减肥的目的。并且胶原蛋白对细胞的修补机能会消耗大量热能，而这种机能必须在睡眠状态下进行，因此服用水解胶原蛋白，睡觉就能减肥，轻松减肥的梦想变成了现实。

   同时，胶原蛋白肽“减肥不减胸”的特点是别的瘦身方法所不及的。胶原蛋白是结缔组织的主要成分，在结缔组织中胶原蛋白常与多糖蛋白相互交织成网状结构，产生一定的机械强度，是承托人体曲线、体现挺拔体态的物质基础。

瘦身，已经不仅仅是为了美观，更是为了健康。专家指出，肥胖症的产生会对人体各重要器官造成极大的危害，甚至引发多种疾病！

注意事项

同时，大多数人都知道节食减肥和药物减肥是非常不可取的。这样减肥会导致：

   1、营养不良，代谢率降低，造成贫血、免疫力下降、精力不集中、皮肤松弛、没有光泽等现象。

2、易导致厌食症，危及生命。

3、易反弹。一旦停止节食，饥饿的细胞会将无选择的吸收营养，加重肥胖。

 4、药物减肥“是药三分毒”，经常服用减肥药会对人的肝、肾、心脏等器官带来严重危害，同时也会产生药物抗体，降低减肥成功率，浪费金钱。

   每天三餐均可照常进食，每日一次， 及时补充胶原蛋白刻不容缓！