竹蛏子炒莴笋条
1、竹蛏子洗净,放在锅中焖开口,剥出蛏子肉。

2、莴笋削皮后洗净,切成条备用。

3、锅内放入葱花蒜末炒香,放入莴笋条翻炒至断生。

4、放入蛏子肉,倒入生抽、味精调味即可。

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                            1、竹蛏子洗净,放在锅中焖开口,剥出蛏子肉。

2、莴笋削皮后洗净,切成条备用。

3、锅内放入葱花蒜末炒香,放入莴笋条翻炒至断生。

4、放入蛏子肉,倒入生抽、味精调味即可。
