哪里有考瑜伽教练资格证书

1、瑜伽教练的职业前景倍受瞩目。有业内人士表示，瑜伽教练在未来的发展中是高薪职业，可观的收入将是从事瑜伽教练的一大好处。其次，无论是专职还是兼职的瑜伽教练，工作压力相对很小，还是个修身养性、轻松愉悦的职业。

2、放松 我们常看到一些婀娜多姿的舞者一舞动身躯，全身就散发出一股柔软、灵活而优雅的肢体语言，那种俞菁爿脑柔美的姿态真是令人羡慕不已。如果换成同手同脚、全身硬邦邦像一根木桩上下跳动的画面，那简直毫无美感。所以柔美的要诀就是先学会放松，想练习好瑜伽更是如此。

3、练瑜伽就激默芡食必须要认真专注于全身内外每寸、每分的感觉，并唤醒身体的机能，感觉并疼爱你的身体。瑜伽体位法的练习，因姿势的变换时而产生按、压、摸、推、拉、挤、紧、松等感觉，要学会以敏噗笔蟓专注的意识力去品味、体验、收获、提升、享受，并且感受时而酸、痛、胀、麻的变化和舒适感以获得最佳效果。