营养蔬菜粥（美食）

1、第一步：肉骨头的处理。我们的主角是蔬菜，闽南人总是觉得骨头汤最营养，逢“营养”二次出现，必然少不了骨头汤三个字。先把肉骨头清洗干净，放到锅里开水煮开，然后马上捞起来放到凉水清洗干净。

3、第三步：其他食材的准备。姜切片、米淘洗干净娃娃菜和青菜清洗干净、用手折断香菇清洗干净，切成两半

5、第五步：开始煮制。将水加到适宜的量，然后开盖煮制，煮到粥米熟，大概整个过程需要15-20分钟。