还在带宝宝做这些运动妈妈小心因此伤了宝宝

1、儿童不适于进行拔河比赛，是由于儿童的心脏发育尚不完善，当肢体负荷量增加时，主要依靠提高心率来增加供血量，因此心脏容易疲劳，对心脏机能极为不利。

3、扳手腕比劲 儿童四肢各关节的关节囊比较松弛，坚固性较差，扳手腕容易发生扭伤。

5、过早参加长跑 能量消耗很大的长跑运动会使儿童营养入不敷出，骨细胞生长速度减慢，妨碍正常的生长发育。倒立 如果经常倒立，或每次倒立时间过长，会损伤眼睛对眼压的调节功能。

7、另外，选择体育班前，应注意了解让孩子学什么、练什么、怎么练，是不是充分孩子的特点，是不是安排了儿童化、幼儿化的活动内容。