迷茫的时候我们该干什么

1、首先我们用笔和本先写下来“我们现在为什么而烦恼，因为什么原因而感到迷茫”。我只是推荐大家用笔和本记录而已，如果你拥有强大地自制力也可以用一些电子产品记录。

2、然后反思自己为什么会有这些烦恼，将原因写下来，例如：“我没钱了啊，家里情况也不好啊，不想找家里要，又不知道该怎么办”；又如：“没有什么特别技术啊，手艺啊，我不知道将来干什么啊，很烦恼”。当然书写要正式，有条理，符合实际情况，如果太过随意，可能今天你反思完明天就会忘了。要让以后都记得今天的反思，要有所改变就需要严格的要求自己，完成目前所能达到的目标计划，我们更重要的是不要欺骗自己。

3、然后就是规划你所能做的，不要把目标定制得太远，例如“我决定了下个星期我该怎么，耦嘀扔硇怎么的。”，要符合此时我此刻你该干什么，例如“我禊耗髻编现在这个时刻该干什么”规划记录完成的一刻你就该执行你规划地内容，让自己过得充实起来。不要让自己像先一样什么也不想做，什么也没做，还在那里感慨，烦恼。

4、接着梳理自己的情绪，调整自己心态，去执行自己为自己的人生所规划地蓝图。