生活小常识（七个）

1、很多人的手总是容易变得干燥粗糙，其实解决这个问题的方法很简单，用醋泡手十多分钟就可以了，还有护肤的功效哦。

2、不要以为熬夜有什么好处，如果涞虍颐吨睡眠不足人会变笨的哦，至少需要八小时的，要是有午休的习惯就更好了，因为这样可以延缓衰老。

3、如果吃太腻的东西了怎么办？那就喝点茶吧，它可以促进脂肪代谢，效果不错哦。需要的时候值得一试。

4、很多人都会有失眠的时候，那么怎样预防失眠呢？首先就是睡觉之前要少讲话，不要喝浓茶，更不要和咖啡了，可以用热水加点醋然后泡脚。

5、夏天时常曝晒枕芯是很有利于健康的，因为夏天枕头很容易受潮然后滋生一些细菌。所以没事就把枕芯晒晒吧。

6、夏天很多人都会下水去游泳，不过你可能不知道，游完泳后晒晒太阳，可防止肌肤劳损哦。

7、脚容易出汗人，用淡盐水泡脚会很有效果，这对那些汗脚的人来说很实用啊。

8、小常识对生活很有用。