减肥吃什么：香辣鸡胸肉（堪比路边烧烤）

2025-05-09 21:46:24

1、锅中放少许油，将鸡胸肉切成条，为了好熟，将鸡胸肉煎至两面金黄，捞出。

3、锅中加入一勺蚝油，翻炒均匀。注意这些过程一直要小火！！不然容易糊。

5、炒好了之后，如果鸡肉还比较湿就再在锅里烘一会儿。

7、成品

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