怎样买到真正的新鲜水果，如何正确吃水果

1、首先，我们在买水果的时候，一定要买时令的水果，时令的水果不管怎么买，基本都是新鲜的，不要买过季的水果，过季的水果都是用了保鲜剂和防腐剂的。

3、第三，尽量不要买冰箱里面冷藏的水果，这些水果一般都是在冰箱里面“冬眠”了很长时间，而且买的人比较少，更新的特别慢，基本上都是不新鲜的，吃了对身体无益。

5、第五，不管我们买的什么水果，买回来之后，做好要把水果浸泡和清洗一下，泡的时候，在水里面加上一点食用碱，然后多洗几遍，把它们身上可能存在的化学残留彻底清理。