深海鳕鱼烧芦笋这个夏天让孩子爱上吃鱼

1、【祥瑞纳福】这个夏天【山姆友约】深海鳕鱼烧芦笋这个夏天让孩子爱上吃鱼

2、合影（鳕鱼肉+芦笋）

3、鳕鱼提前蒸熟备用

4、鳕鱼肉撕成小块

5、芦笋焯水备用

6、炒锅放油，放入芦笋，滴入酱油

7、最后放入鳕鱼煸炒下即可

8、美味营养的鱼，深海鳕鱼烧芦笋

9、仙草心经 ❤鳕鱼蒸熟备用