科学减肥食谱，减肥不节食。瘦身必备

2025-05-08 07:16:03

1、打开微信，点发现，点小程序

2、点右上角的搜索图标，输入减肥计算器，点击进入

3、选择性别，输入身高，体重，年龄，选择运动量

4、输入完成后就出来测算的内容了，可以看出每天吃些什么，吃多少

5、每天吃多少各种食物还可以图片对照

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