12步香吉士初学教程
1、1是右脚侧点
3、3是左脚侧点
5、5.6.7是同样的动作，双脚的脚后跟同时前移，回正是一拍，重复三次。
6、8是右脚后撤，放于左脚后。
8、10是左脚后撤，放于右脚后。
10、12是后卡，左脚向前，右脚向后同时进行，身体重心偏向右脚。
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1、1是右脚侧点
3、3是左脚侧点
5、5.6.7是同样的动作，双脚的脚后跟同时前移，回正是一拍，重复三次。
6、8是右脚后撤，放于左脚后。
8、10是左脚后撤，放于右脚后。
10、12是后卡，左脚向前，右脚向后同时进行，身体重心偏向右脚。