如何提高学习效率 怎么提高学习效率

1、主动学习只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，这样才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不馆嗳髀姐知不觉中得到提高。所以，一旦遇到不懂的地方就要向别人请教，一点一滴的积累才能进步，进而才能逐步提高效率。

2、保证充足的睡眠我们经常看到这样的情况：某同学学习极其用功，在学校，在家中，天天熬夜，但成绩却诸拗杏末总上不去。所以，我们晚上不要熬夜，定时就寝，中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

3、不整晚整天复习同一门功课我曾经经常用一个晚上来看数学或英语，想把这一门功课好好的复习弄懂吃透，但是经常感到容易疲劳、力不从心，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两门功课，情况要好多了。

4、不在学习时干其他事或想其他事我以前经常在学习的时候听音乐，认为这样更放松神经，但是结果可想而知。后来换成专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。

5、学会管理情绪也许你有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那么在学习东西的时候就会感到很轻松，学的也很快。所以，我们要学会管理好自己的情绪。

6、注意实时整理在学习过程中，把各科的笔记、课本、作业和资料有规律地放在一起，方便我们需要时查找。俗话说：“好记性不如烂笔头”，要实时的整理，实时的翻阅牢记。