手机上瘾有害健康

1、　　1.视力模糊。长时间盯着手机屏幕容易导致视力模糊和干眼症。

　　2.没有安全感。一旦手机没在身边就会产生莫名的恐惧感。

　　3.频繁发短信。无论工作还是闲暇时，总爱使用手机频繁收发电子邮件或短信，甚至给近在身边的人发。

　　4.头痛。长时间使用手机会引起头痛、疲劳乏力，甚至会导致“老痴”(短时记忆丧失等)。

　　5.方向感差。到任何地方都离不开地图定位，不会记路。

　　6.手机放枕边。研究发现，手机离身体太近容易导致入睡困难，影响睡眠质量。

　　7.总听见手机振动声。手机明明静音，有时甚至压根没带手机，却感觉它仿佛在响或振动，这就说明你已经因沉迷于手机而产生幻觉了。