冬季传染病预防知识

1、首先是要注意自己的身体状况，如果发现自己是有感冒的话要及时就医，不要拖延，也不要忽视，因为在你看来可能是小感冒，但是很有可能是更加严重的流感，像是H1N1等高致死率的流感，所以说即使是小感冒也需要重视。

3、要有充足的睡眠时间。良好的睡眠是保睡眠障一个人身体健康的前提，也是能让一个人能够有很好的免疫能力，如果一个人连基本的睡眠都无法保障，那么他就很容易会被病毒侵染，对自己的健康造成很大的威胁。

5、注意不要前往太过拥挤的场所。公共场所是传染病传播的高发场所，太多的人拥挤在一起就会污僻莆姆产生接触，一旦有了接触，如果其中有一个病人，那么这一堆的人都会有染病的可能性，这是非常恐怖的，特别是身体比较弱的人会更加的危险，所以所，尽量少去人潮拥挤的公共场所。