牛肉秋葵蘑菇粥
1、辅食食材。
2、大米提前浸泡1小时，熬煮白粥。
3、牛肉切成小块。
4、牛肉冷水下锅焯水，去血沫。
5、去血沫的牛肉剁碎。
6、秋葵蘑菇下锅焯水3min。
7、秋葵、蘑菇切碎。
8、粥煮至粘稠，倒入牛肉熬煮。
9、下入蘑菇碎，熬煮5min。
10、再倒入秋葵，熬煮3min即可。
11、牛肉秋葵蘑菇粥。
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1、辅食食材。
2、大米提前浸泡1小时，熬煮白粥。
3、牛肉切成小块。
4、牛肉冷水下锅焯水，去血沫。
5、去血沫的牛肉剁碎。
6、秋葵蘑菇下锅焯水3min。
7、秋葵、蘑菇切碎。
8、粥煮至粘稠，倒入牛肉熬煮。
9、下入蘑菇碎，熬煮5min。
10、再倒入秋葵，熬煮3min即可。
11、牛肉秋葵蘑菇粥。