大姨妈肚子疼怎么办

1、来大姨妈前一个星期：每天开水泡3杯桂圆+玫瑰花+枸杞 暖宫茶，趁热喝。

2、来大姨妈前一个星期：每天用发热盐袋敷小腹半小时。

3、来大姨妈前一个星期：每天用热水泡脚。

4、来大姨妈前一个星期：每天喝一杯暖宫红糖水。

5、大姨妈前一个星期：不要吃寒性、凉性食物，如：番茄、苦瓜、西瓜、香蕉、牛奶等