【清淡菜】开洋扁豆
1、开洋用水泡着。(也可以换成虾仁)

2、泡好后把虾壳剥掉。

3、看,这是我老爸亲自晒的开洋,大吗?

4、蒜切片,扁豆把两边的老筋撕掉后,洗净备用。

5、锅里倒油,把开洋稍稍煎香,出锅。

6、留余油,把蒜片爆香。

7、爆香蒜片后,把扁豆放入加半小勺盐,翻炒至变色。

8、最后把煎好的开洋放入炒匀即可。

9、很清淡的菜,喜欢吃!

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