野苋菜大米燕麦粥的做法

1、 野苋菜用清水洗净，

2、 放入开水锅中氽烫后捞出，

3、 过凉水，

4、 攒出多余水份后切几刀，不用太碎，

5、 大米洗净，

6、 加适量清水放锅中煮粥，

7、 约二十分钟左右米粥变粘糊了，下入燕麦片，

8、 再倒入苋菜，

9、 加适量盐，

10、 再煮两三分钟即可关火。