青椒炒鸡蛋的家庭做法——营养丰富
1、取三只新鲜鸡蛋,打在碗里。放少量盐和葱末,搅拌均匀。
2、青椒5只,去蒂,切成丝状,待用。辣椒容易辣眼,可放在水里去蒂。
3、煎锅里倒入油,加热至七、八成热,倒入搅拌好的鸡蛋,煎制。一面煎好后,将鸡蛋翻个身,继续煎制,直至二面都凝固、发黄。
4、将煎好的鸡蛋用铲刀切成一片片的块状。
5、铁锅里倒入油,加热至七、八成热,倒入青椒大火炒。加入适量盐。
6、待青椒炒至七、八成熟后,加入切好的鸡蛋继续炒,出锅前加点白糖。
7、出锅了,黄绿相间,黄的黄,绿的绿,又美又香。
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