咳嗽吃什么好的快 咳嗽有痰吃什么好的快

　　秋冬时节，受寒冷干燥气候的影响，人们容易感冒，进而引发咽喉肿痛、咳嗽等症状。咳嗽不仅让人难受，而且也会伤及肺健康。那么，有什么方法可以快速治疗咳嗽呢?今天为大家推荐8款治疗咳嗽食谱，让你轻松hold住咳嗽，健康更无忧!还等什么，赶快学起来试一试吧!

　　2、百合蜜

　　用料：百合60克、蜂蜜30克

　　做法：将百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟。

　　功效：百合味甘、微苦，性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。

　　4、剑花猪肺汤

　　材料：剑花25-30克、猪肺1具

　　做法：将猪肺洗净，挤除泡沫，切块，起油锅，加生姜爆炒后入砂锅。加入南杏，桑白皮，同煲成汤，调味后饮汤。

　　功效：剑花又称霸王花，性味甘微寒，有清热润肺，止咳作用，常用治肺结核，支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎。配合猪肺起到清热润肺，化痰止咳功效。

　　6、雪梨炖冰糖

　　材料：雪梨1-2个，冰糖30-60克

　　做法：将雪梨去皮、核，与冰糖置瓷杯内，隔水炖至冰糖溶化。

　　功效：梨子润肺清热、生津止渴，与冰糖同用，增强润肺止咳作用，治疗肺燥咳嗽，干咳无痰，唇干咽干。

　　8、红糖姜枣汤

　　材料：红糖30克，鲜姜15克，红枣30克

　　做法：以水三碗煎至过半。

　　功效：驱风散寒，治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻、恶阴等。