上火引起的感冒怎么办

1、方法一：薄荷水。上火引起的感冒，要先从根本解决问题。。多喝薄荷水。薄荷水有去火的功效。只有先把火气去除，感冒就好了一大半了。

3、方法三：不能吃辛辣刺激的食物。辛辣刺激的食物是引起体内火气的根源。已经上火感冒了就一定要忌口，不能再“火上浇油”了，以免让病情愈演愈烈，更加严重。

5、方法五：保证充足的睡眠。感冒了一定要休息好，保证充足涞虍颐吨睡眠。多睡觉对于缓解病情是益处很多的。盖好被子多出出汗，也同样有排除体内毒素的作用。特别是发烧最忌无汗，出出汗，发烧就好了一大半了。