不同豆制品的吃法

2025-05-24 10:05:11

1、小米 小米俗称谷子,就是脱壳的谷子,熬小米汤味道很好,添加点红糖效果会更好。

不同豆制品的吃法

3、黑豆 黑豆很少见,也很少有人吃,其实黑豆营养价值也很高,一般用水泡软了以后煮黑豆烫喝。

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5、玉米渗 把玉米粒子打磨成碎颗粒状,做成跟小米差不多的玉米糁子,一般熬粥喝。

不同豆制品的吃法
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