孕36周饮食指导

2025-05-05 17:08:36

1、宜：•这周你将进行第9次产检，主要包括常规产检项目和B超检查

2、•每天5-6餐，注意营养均衡

3、•适当吃些牛肉，可强筋壮骨，缓解肌肉疼痛

4、忌：•做家务、做饭、洗碗

5、•久坐或久立

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