新手如何打好篮球技巧
1、掌握运球基本功。在篮球场上,持球运球是必须的基本技巧,在无人盯防下可以运需求推进,如果不能掌握这样的技术,就可能丧失机会。

3、掌握三步上篮方法。三步上篮是篮球基本功之一,是突破得分的主要途径,没有这项技术的球员对对方的威胁会大打折扣。

5、掌握突分方法。掌握突分技术是提高己队攻击力的有效手段,有速度的球员有机会就突破,没办法得分就分球,会让进攻效率递增

7、练好防守懋鲕壶迎基本功。除去得分能力,另一个影响比赛最终结果的就是成功的防守。练好防守基本功、增强防守意识,在成功防住对方进攻的同时,还能减少犯规,少让(不让)对方罚篮,就能减少对方得分的机会

声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:95
阅读量:45
阅读量:83
阅读量:24
阅读量:74